Actitud positiva: la clave del éxito

Muchos afirman que tener una actitud positiva en la vida marca la pauta en una sociedad que vive acelerada por los múltiples factores que aquejan al mundo actual. Por lo cual, diferentes expertos en el área emocional señalan que estar activos y con una mente optimista asegura no solo el éxito, sino que te proporciona la energía suficiente para alcanzar metas y objetivos planteados.

Este tipo de actitudes te ayudan a crear un ambiente mucho más agradable, ya sea en el hogar  o sitio de trabajo. Ser una mujer positiva no implica tomarse todo sin importancia, sino en buscar el lado bueno a lo que sucede en tu entorno.

¿Cómo ser optimista ante un mal momento?

Existen  personas que enfrentan situaciones similares en la vida, actuando de forma diferente, esto se debe a la  personalidad de cada individuo y a la capacidad de reacción, pues algunos optan por asumir roles negativos ante cualquier adversidad que se les presenta, sin ver que esa acción le genera cambios desfavorables a su salud emocional y por ende comprometen su sistema inmunológico, en tiempos donde nuestras defensas deben estar al 100% para luchar contra cualquier agente externo que quiera ingresar al organismo.

Las personas con una buena actitud y ánimo valoran las cosas importantes  de la vida, tales como los momentos de felicidad y asumen los malos tiempos de forma diferente, como parte de la experiencia de esta travesía que no tiene un manual a seguir. Siempre hay una luz al final del túnel, si nos detenemos a mirar el cielo, cuando la noche es más oscura es porque pronto llega un nuevo amanecer.

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¿Cómo regulo mis emociones?

Todo ser humano es administrador de sus pensamientos y emociones, por cuanto depende de él cambiar una preocupación por una sonrisa, hay una fuerza interior que siempre guarda dentro, que lo ayuda a generar buenas energías y lo llevan a conectarse con sentimientos internos, si no puedes hacer nada ante una situación ¿por qué preocuparse? Esto te ocasiona estrés, por eso regula tus emociones y tendrás grandes cambios.

Para ello debes asumir que cada situación tiene un aspecto bueno y saber que ¡Todo pasa por algo! pero esto no quiere decir que nada te importe, por el contrario, es aprender de lo sucedido sin dejar que el contexto te envuelva por completo.

A diario repite lo siguiente:

• Creo en mí y en mi capacidad interior.
• Toda situación tiene un aspecto positivo.
• Las oportunidades se presentan a diario.
• Debo ver la solución y no el problema.
• Rendirse no es una opción.
• Persistir, insistir, resistir, pero nunca desistir.
• Todo es cuestión de actitud. 

Ser optimista en todos los aspectos de la vida asegura el éxito, ya que debes tener en cuenta que a veces no puedes controlar lo que ocurre a tu alrededor, pero sí existe la posibilidad de cambiar la forma en la que reaccionas ante tales eventualidades que se te presentan, solo necesitas hacer uso de tu fuerza interior y entender que posees la capacidad de salir adelante, sin importar los obstáculos a enfrentar en la búsqueda del éxito.

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Recuerda que siempre debes:

• Ser persistente y trabajar duro por lo que deseas alcanzar
• Analizar el contexto y tomar la mejor decisión.
• Expresar tus ideas.
• Mejorar y aprender cada día.
• Comunicar tus pensamientos.
• Pensar en grande.

¡Si el plan falla, cambia el plan no la meta!

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Edición: Roberto Tovar – @robertotovar28